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一、是非判断题（50分）

 1、饭前便后洗手，防止病从口入。                        (   ）

 2、只要身体健康，吸烟喝酒没有关系。                   （   ）

 3、运动量大的、劳动强度大的，饮食热量和食盐可以不加控制。（  ）           

 4、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装整洁， 属于个人健康行为。（   ）

 5、预防呼吸道传染病，居家要关闭好窗户。              （   ）

6、保持养生的原则是：少盐、少糖、少酒、少忧、少吃油杂食物、少在屋里呆、少荤多素、少发无名火。（   ）

 7、不在公共场所吸烟，医院、学校属无烟区域。          （   ）

 8、预防沙眼和红眼病的有效方法之一是毛巾、面盆、手帕每人专用。  （   ）

 9、孩子出生后要按计划免疫程序进行预防接种。          （   ）

10、孩子出生后应尽早母乳喂养，6个月后也不用添加辅食。 （   ）

二、选择题（填最佳答案，50分）

1、四害是指                                           （  ）

A、老鼠、臭虫、苍蝇、蟑螂       B、老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂

2、烟草主要有害成分不包括                              (   ）

A、尼古丁    B、烟焦油    C、细菌     D、一氧化碳

3、预防接种是为了                                     （   ）

A、预防癌症      B、预防传染病      C、预防中毒

4、什么样的方法是正确的刷牙方法                       （   ）

A、竖刷法    B、横刷法    C、随便刷

5、成人每天适宜的食盐量是                              （   ）

A、5克以下    B、6克以下   C、7克以下   D、4克以下

6、人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即处理，其中不包括      （   ）

A、立即用肥皂水冲洗伤口

B、尽快注射抗毒血清或狂犬免疫球蛋白

C、尽快在不同部位注射狂犬疫苗

D、立即包扎伤口

7、积极开展有益身心健康的文体活动，其中不包括          （   ）

A、每天坚持运动15分钟以上

B、运动量要以微微出汗即可

C、听音乐、书法、垂钓、养花、跳舞、旅游是很好的文体活动

D、经常看电视、使用电脑是锻炼大脑的好方法

8、预防高血压的方法下面哪种不当                        (   )

A、低盐饮食    B、戒烟限酒     C、控制饮食，减轻体重

D、少吃或不吃动物脂肪           E、少吃多餐，早睡早起

9、人体所需的营养素有：糖类、蛋白质、无机盐、微量元素、维生素和水以及（   ）

A、氨基酸    B、胆固醇    C、脂类     D、纤维素

10、个人的健康行为不包括                              （   ）

A、不随地吐痰，不乱倒垃圾

B、每天进行一次身体锻炼

C、有病及早就医，定期体检、不迷信

D、室内空气新鲜，无异味、无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等。

参考答案

一、是非题

1、√ 2、× 3、×  4、√  5、√  6、√  7、√  8、√ 9、√ 1 0、× 

二、选择题

1、B 2、C  3、B 4、A 5、B  6、D  7、D  8、C  9、C  10、D

作者：刘联波

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